錦凡mio
三七粉服用禁忌
1、經期女性
三七粉具有活血化瘀的作用，服用後能夠促進人體的血液迴圈，因此對於一些正處於月經期間的女性來說，暫時是不適合服用的，以免出現月經量增多、月經期延長的情況。
2、出血性疾病
三七粉的性質偏溫性，具有較強的活血化瘀作用，因此對於一些血虛無瘀、血虛吐衄、血熱妄行等患有出血性疾病的人群來說是禁忌服用的。
3、孕婦
三七粉具有活血的作用，服用後可能會對胎兒的健康造成不利的影響，因此對於孕婦來說，在懷孕期間暫時是不適合服用的。
三七粉肝不好能吃嗎
可以適當地吃一些。
三七粉味甘、微苦，偏溫性，歸肝、胃經，對於人體來說具有散瘀止血、消腫定痛的作用，對於一些肝不好的人群來說，平時適當地服用一些三七粉的話是可以起到調理肝經的作用的。
但是三七粉畢竟是屬於一種中藥材，其中含有多種藥物活性成分，而藥物的代謝、吸收、排洩是需要經過肝、腎等器官的，所以如果服用過多的話也會對人體的肝、腎造成較大的負擔，此時就有可能會對肝臟的健康造成不利的影響。
三七粉一天吃多少克為好
3-9g。
三七粉是屬於一種中藥材，一般是需要在醫生的指導下對症服用的，而且服用量也不宜過多，如果是要用於治療疾病的話，那麼建議最好是先去諮詢相關醫生，然後在醫生的指導下根據個人的體質來進行服用。
如果只是用於日常保健服用的話，那麼對於一般人群來說，建議一天吃3-9克左右就可以了，以免對身體造成較大的負擔。
什麼時間吃三七粉最好
因人而異。
三七粉的性質比較溫和，如果本身腸胃功能正常的話，那麼建議可以早晨空腹的時候服用，這樣可以促進腸胃的蠕動，會更有利於藥物的吸收和利用。
如果本身腸胃功能比較虛弱，空腹服用三七粉不太舒服的話，那麼建議可以在吃完飯後半小時左右服用，這樣可以減少對腸胃的刺激。
