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三七粉的8大禁忌 三七粉是飯前吃還是飯後吃效果好

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昨天在外面的時候買了一些三七粉,說起來我也有很久沒有買過三七粉了,媽媽說經常服飲一些三七粉對身體好的,三七粉是一種中藥材,俗話說:是藥三分毒,服用三七粉的禁忌有哪些?

忌過量服用

三七粉是用中藥材三七研磨而成的粉末,中藥材中都含有很豐富的藥物成分,這些藥物成分很難被徹底的消化和吸收,將其研磨成粉後會更好吸收一些,在服用三七粉的時候要注意適量,服用過量的三七粉後容易產生的不良反應,可表現為:精神亢奮、睡臥不安、口渴、鼻出血、噁心等,有的人甚至會出現心動過緩、顏面紅腫、小便色紅、大便乾燥等。

上火禁服

三七粉是常見的中藥粉末,中醫認為:三七的性質偏溫和,服用三七粉有補血、養生的作用,適當的服用一些三七粉對健康頗有益處,但是要注意,陰虛內熱、上火人群需禁用,因為,三七粉的性質比較溫和,陰虛內熱、上火人群服用後,會加重身體中的燥熱之氣,較易引起上火等不適現象。

經期不宜服

三七粉是用中藥材三七研磨而成的粉末,中醫認為:三七粉有散瘀止血,消腫定痛的功效,女性月經期間不宜服用三七粉,三七粉的活血化淤的功效,易導致月經出血過多,女性經期本身就會流失不少血液,若人為的增加血流量,很有可能會引起體虛或者氣虛、血虛等症狀,不利於身體的調理。

風熱感冒禁服

三七粉是用三七研磨而成的粉末,中醫認為:三七粉的性質偏溫,應用三七粉有化瘀止血,活血定痛的作用,從養護身體的角度來說,患風熱感冒時服用三七粉可能會加重發熱,加重咽喉腫痛等風熱感冒症狀,不利於身體的養護,另外,感冒期間身體會比較脆弱,最好不要服用與治療感冒無關的中藥材,以免增加身體負擔,反而不利於健康。

孕婦禁服

三七粉是活血的中藥材,孕婦在孕期的時候需要比較留意飲食攝取,不宜服用活血的藥物,三七粉具有較強的活血作用,孕婦服用可能導致不適。

建議

孕婦在孕期的時候可以每天攝取足夠的肉蛋奶,同時每天食用一斤新鮮蔬菜、半斤新鮮水果,然後多喝水,如無必要,不要服用藥物。

兒童禁服

從健康的角度來說,若無病症不要給兒童服用藥物,也不要給兒童食用補藥,兒童在生長階段,早睡早起、適當鍛鍊、飲食均衡即可,一般來說,低於12歲的兒童不宜服用三七粉,12歲以下的兒童免疫系統還未發育完全,服用三七粉可能會影響兒童自身免疫系統的發育。

過敏忌服

三七粉是中藥三七研磨而成的粉末,具有很強的藥性,中藥材的成分比較複雜,一些體質特殊的人群食用三七粉可能會出現過敏的情況,如:服用三七粉後會出現面板紅腫、瘙癢、腸胃不適等過敏症狀,這一類人群就屬於三七粉過敏人群,之後需要忌服三七和三七粉,以免食用後引起不適。

發黴勿服

三七粉是中藥材研磨而成的粉末,從功效上來說,三七粉有化瘀止血,活血定痛的功效,三七粉在服用的時候要服用品質好的三七粉,若三七粉發黴後就不要繼續服用了,發黴後的三七粉含有大量的黴菌毒素,若繼續食用的話,不僅起不到保健效果,還會對人體健康造成危害,因此三七粉發黴了是不能繼續服用的。

三七粉是飯前吃還是飯後吃效果好

建議在飯前吃。

三七粉是用三七研磨而成的粉末,三七粉保留了三七的營養成分,應用三七粉有散淤止血、消腫定痛的功效,適用於各種原因引起的出血性症狀,比如咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外傷出血等,將三七粉放在飯前空腹的狀態下食用,可以使三七粉更好的被腸胃吸收,以達到更好的功效。

釋出於 2021-12-09

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