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拿風池小兒推拿手法小兒推拿風池的作用

菩提竹萱

1.8萬熱度 A⁺ A^-

小兒風池位於後髮際大筋外側凹陷中，屬足少陽膽經，推拿按摩這個穴位有良好的止痛效果，下面就來看看拿風池小兒推拿手法。

小兒風池的準確位置

胸鎖乳突肌與斜方肌之間，平後髮際上0.5寸處的凹陷處。

按摩者用拇指與食指合作，將兩側風池穴同時捏而提之，稱為拿風池。拿5-10次。

也可用拇指螺紋面由上而下采用擦法。

拿風池能發汗解表，祛風散寒，主治小兒感冒，頭痛，發熱，頸項強痛等病症。對外感或風溼所致頭痛，身痛，頸強等，有良好止痛效果。對頭暈目眩，流涕，流淚等有效；此外擦風池還能預防感冒，醒腦明目，具有保健功效。

拿風池對於發汗效果顯著，往往立見汗出，若再配合推攢竹，掐揉二扇門等，發汗解表之力更強；多用於感冒頭痛，發熱無汗或項背強痛等症。

用拇指，食指用力提拿風池，有節奏的一鬆一放20次，然後食指按在風池上，以順時針方向揉按30次，以區域性有酸脹感為度。長期推拿，可緩解小兒落枕，背痛，發熱無汗等病症。

釋出於 2021-12-05