宏爽桑
開塞露通便
小孩如果便秘厲害，拉不出來，可以在醫生指導下，使用開塞露刺激排便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。
具體做法是：將開塞露剪開，注入小孩肛門內，父母應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子裡保留一會兒，再讓孩子排便，效果就好。
甘油栓通便
小孩便秘拉不出來，也可以嘗試在醫生指導下，使用甘油栓通便。甘油栓是用甘油和硬脂酸製成，能潤滑並刺激腸壁，軟化大便，使易於排出。
具體做法是：使用時除去包裝紙，將甘油栓插入小孩肛門後，輕輕按壓一會兒，待甘油栓融化後立即去排便。
肥皂條法
肥皂條法就是利用肥皂的潤滑和刺激作用，促進腸道蠕動，幫助排便。
具體做法是：洗淨雙手，將肥皂削成長約3釐米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤溼後再緩緩插入小孩肛門內。儘量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激腸道蠕動的作用。
注意：此法不宜長期使用，否則，孩子會產生依賴。
按摩通便
小孩便秘拉不出來時，家長可以使用按摩法也有一定的通便效果。每天清晨和睡前，家長用手輕輕地按在孩子腹部，順時針以肚臍為中心進行按摩50次，然後逆時針按摩50次，以促進腸道蠕動。
食療通便
紅薯粥
材料：紅薯一個，粳米適量。
做法：將紅薯洗淨切塊，與大米一起置鍋內，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫熱食用。
功效：紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，解除便秘的效果不亞於藥物。
冰糖燉香蕉
材料：香蕉2只，冰糖適量。
做法：香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每日2次，連服3日。
功效：香蕉易消化，可促進腸胃蠕動，潤腸通便。
芝麻油
材料：芝麻油或香油30毫升。
做法：小孩便秘嚴重時，可飲用芝麻油或香油30毫升，在早晨或睡前服用1次，連續服用3天。
功效：可以潤腸滑壁、促進排便。
注意事項
如果以上方法均不奏效，應及時帶孩子到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。切勿隨意給孩子吃藥，以免出現副作用。
