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百合苦的能吃嗎

avatar 白雲己巳
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百合又叫倒仙,玉手爐,是有名的保健食品和常用中藥,百合的食用方法很多,可以炒菜,也能煮糖水,做糕點,吃百合的時候,會發現百合有苦味,這百合苦的能吃嗎?

百合苦的能吃嗎

能吃。

百合性寒,味甘微苦,有苦味是正常現象,可以食用,將百合清洗乾淨,用水充分浸泡後,苦味會大幅度減少,若是所吃百合苦澀味太大的,多是未將百合外層薄膜洗淨的。

百合苦是怎麼回事

百合發苦主要是由於其中含有特殊的營養成分,及秋水仙鹼等多種生物鹼,生物鹼的存在使得百合發苦發澀,但是也是,這種生物鹼的存在,才使百具有良好的營養滋補,防病潤肺之功。

百合苦味怎麼去除

將百合一瓣瓣掰開,輕輕去掉百合鱗片和外層薄膜,除洗淨後放入沸水中浸泡一下,可以去除苦澀味,或者用冷水將百合浸泡2小時,使百合充分吸收水分,去除苦味。

百合苦的好還是不苦的好

各有不同。

百合品種諸多,有些是苦的,有些並沒有苦味,大致可以分為兩種,不苦的是粉百合,有苦味的是藥百合,粉百合多作是食用,有苦味的百合多做藥用,功效不同,沒有可比性。

如何挑選百合

鮮百合:柔軟、顏色潔白、有光澤、無明顯斑痕、鱗片肥厚飽滿,無爛斑、傷斑、蟲斑、黃鏽斑,聞起來有淡淡的味道,嚐起來有點苦的為最佳。

幹百合:幹百合的顏色應該是白色,或者是稍帶淡黃色或淡棕黃,質硬而脆的,折斷後的斷面應該有角質樣,比較光滑,而顏色過於白的幹百合,有可能是用硫磺漂白過的。

釋出於 2024-03-17

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