是芷楓吖
食材
主要食材：雪裡紅
其他食材：植物油、鹽、大蒜、水。
步驟做法
1.雪裡紅洗淨，切成1釐米左右長的小段。燒一鍋水，水開後放入少許的植物油，倒入雪裡紅，焯水2分鐘左右。
2.焯完水的雪裡紅倒入菜籃裡，用手將多餘的水分擠出、濾幹。
3.大蒜剝皮，切成蒜末，炒鍋裡放入少許植物油，煸香蒜末，倒入濾幹水的雪裡紅，大火快炒3~4分鐘，出鍋前撒入鹽。
功效
保肝明目、減肥瘦身
成果圖
天天健康
相關推薦
-
雪裡蕻的醃製方法和儲存 雪裡蕻醃製多久可以食用
利彬子
1.7萬 熱度
-
孕婦可以吃雪裡紅嗎
行雲冬易
1.7萬 熱度
-
哺乳期能吃雪裡紅嗎
震雷沛兒
1862 熱度
-
雪裡紅和梅菜一樣嗎
千手爾煙
1萬 熱度
-
雪裡蕻燉豆腐
樹果丶小可愛
1.2萬 熱度
-
雪裡紅不能和什麼同吃
深淵香山
8824 熱度
-
網球肘是怎麼引起的
筑陽星辰
1173 熱度
-
6種眼部異常狀況對身體健康的暗示
琨瑤少爺
1143 熱度
-
奇亞籽用熱水還是冷水 奇亞籽冷水泡多久
志方小郎君
917 熱度
-
晚上吃太飽的危害
月河真一
766 熱度
-
吃花生有什麼好處 花生的5大功效
妮子來了
1211 熱度
-
新衣服用鹽水固色多久 鹽水固色用多少鹽
風嘯子童
863 熱度
-
佛手瓜可以生吃嗎 怎樣生吃佛手瓜
如影冰香
736 熱度
-
加溼器怎麼用才正確 加溼器使用的七大誤區
玄虛夢月
234 熱度
-
花雕酒是黃酒嗎 花雕酒和黃酒有什麼區別
珠星mio
892 熱度
-
馬蘭頭是發物嗎 馬蘭頭吃了會有副作用嗎
明月殿下
869 熱度
-
夏天蜂蜜需要放冰箱嗎 蜂蜜放冰箱會結晶嗎
金山繼峰
784 熱度
-
橘子汁弄衣服上怎麼洗 衣服上沾到汙漬怎麼清洗
海桃來了
590 熱度
-
狐臭傳統手術多久恢復 狐臭傳統手術的方法
樹果丶小可愛
1051 熱度
-
喝什麼茶降血脂 什麼情況不能喝茶
般若敏叡
1097 熱度
猜你喜歡
-
當歸泡水喝會上火嗎 當歸泡水喝多了居然會這樣
元冬殿下
1.3萬 熱度
-
喝西洋參口臭嗎 治療口臭的最佳偏方
騫信殿下
1.3萬 熱度
-
鐳射溶脂手術過程
明月殿下
2萬 熱度
-
肉蓯蓉泡酒能多放嗎 肉蓯蓉泡酒放多少克
一隻微月呀
1.4萬 熱度
-
假性宮縮的原因 出現假性宮縮怎麼辦
魔都晏然
1.6萬 熱度
-
藏紅花可以和黑枸杞一起泡酒嗎 藏紅花黑枸杞泡酒的功效
採雪醬
2萬 熱度
-
板栗發黴了還能吃嗎 板栗發黴吃了怎麼辦
白凡可愛嗎
1.3萬 熱度
-
番瀉葉能減肥嗎
四風建軍
1.8萬 熱度
-
身體乳只能在洗完澡之後用嗎 身體乳怎麼用效果最好
冬煙郎
1.4萬 熱度
-
氣虛夾有溼的症狀 氣虛可以泡腳嗎
鄰家力夫
1.6萬 熱度
-
母乳性黃疸反覆出現怎麼辦
穎萓郎
7202 熱度
-
蒲公英水洗臉能祛斑嗎 蒲公英水洗臉多久洗一次
浩圓桑
9641 熱度
-
紅心柚是涼性的還是熱性的 減肥可以吃紅心柚子嗎
形意熙然
1.2萬 熱度
-
夏天泡溫泉合適嗎 泡溫泉什麼時候最好
書生壬戌
9397 熱度
-
老婆吵架愛翻舊賬
採雪醬
1.4萬 熱度
-
爽膚水可以收縮毛孔嗎
姣姣公子
1.1萬 熱度
-
什麼水果緩解孕吐 止孕吐小妙招
鄰家山寒
3994 熱度
-
做夢掉牙好不好 是福還是禍？
花拳醉南
2.1萬 熱度
-
不洗臉對面板好是真的嗎
昊昊君
1.1萬 熱度
-
女人後背刮痧的好處 臉部可以刮痧嗎
運珊醬
1.5萬 熱度
