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南瓜餅用什麼粉 南瓜餅怎麼做

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南瓜性溫,味甘,有清熱解毒,保護胃粘膜,幫助消化,提高免疫力等作用。給大家介紹一種非常萌的南瓜吃法——南瓜餅。

南瓜餅用什麼粉

用糯米粉做出來口感好吃很軟,但是不會做易散。但是糯米粉做熟的南瓜餅才柔軟、韌滑、香糯。麵粉則沒有這種口味。

製作時要注意:把南瓜蒸熟,加入糯米粉,千萬別加麵粉!趁熱加糯米粉不斷和麵,一直加糯米麵到面不沾手才可以!

南瓜餅怎麼做

材料:糯米粉100g、 糖適量、 白芝麻適量、 南瓜100g、 油適量。(做的多,按比例加量)

做法:

1、南瓜去皮切塊,放入盤子中,放入蒸鍋蒸熟。放入料理機中打成泥。

2、打好的南瓜泥倒入100克糯米粉中揉成麵糰,然後分成五份(如果做的過程中麵粉有些幹手上可塗抹一層水)。

3、取麵糰壓扁倒入適量的白糖,包起來,在用手掌心壓扁,依次做好。放入白芝麻中裹上一層芝麻,兩面都裹上。

4、平底鍋放入適量的油,油熱放入南瓜餅,煎至兩面金黃就可以了。

南瓜餅是煎還是炸

煎的好吃。

首先,要區分煎和炸的區別,從字面上就可以看出來了,煎字下面有四點表明用小火,炸字火在旁邊表明要用火包圍著。

大致意思就是一個大火一個小夥,油的量也不一樣,炸的話明顯火和油用量都大很多。口味的話差不多,看個人喜好了,但是炸的話比較容易上火,並且在營養學上油量太高,會容易引起三高,建議使用煎的方法。

釋出於 2022-01-14

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