綺柳殿下
人們的生活水平提高了，飲食的追求也更高了，食物中的營養也更豐富了，但是有很多人卻吃得不夠舒服了，因為他可能患有各種口腔疾病，人們一旦染上口腔疾病，對享受生活是一種嚴重的威脅，下面為大家講解牙齦炎疾病的相關知識。
合理的刷牙法是豎刷法：將牙刷平置於口腔，刷毛指向牙齦，尖端輕壓牙齒邊緣，然後將刷毛逐漸轉向牙面，沿牙齒的長軸上下用力。刷上牙時刷毛由上 向下，刷下牙時刷毛由下向上，作孤形的旋轉刷動。依次刷淨牙齒的唇頰、舌面及咬合面，有效地清除了齦緣處的牙菌斑、軟垢及牙石;同時對牙齦也起到了按摩作 用，可刺激牙齦角化，維持牙齒的正常質地與外形。刷牙的次數每日不宜少於兩次，做到早晚刷牙，強調睡前刷牙較晨間刷牙更為重要。患者如已存在牙齦出血的症 狀，提倡選用藥物牙膏。治療牙齦炎的有效方法是牙齒潔治俗稱洗牙。醫務人員利用手用潔治器或超聲波潔牙機清除齦附近牙面沉積的牙石和菌斑，同時注意磨 光牙面，防止菌斑、牙石的再沉積，必要時配合藥物治療。當牙齦的色澤、質地轉為正常，刷牙、進食不再出血，表明牙齒炎得到了有效控制。
為了保證良好的口腔健康，預防並治療牙齦炎;建議您最好每隔半年定期去口腔科潔牙一次。
以上為大家講解了牙齦炎的預防工作，這些工作很重要，它影響著人們的正常生活，保持一個良好的衛健習慣，時刻為自己的健康著想，病魔就會遠離你，希望大家積極的做好預防牙齦炎的基礎工作。
