天天健康

脾胃不好的症狀有哪些脾胃好不好主要看四處

冰心雁卉

1.8萬熱度 A⁺ A^-

脾胃好不好，其實都寫在臉上，透過仔細觀察膚色、五官、生活狀態，就能看出脾胃問題，大家不妨對照自查。

第一看臉色

一個人的臉色暗淡發黃，可能是脾虛，主要表現為吃飯不香，飯後肚子發脹，有腹瀉或便溏症狀。

食指反映了整個脾胃功能的情況，如果食指有彎曲變形，根部有痠痛感說明你的消化系統功能出現了障礙。

特別是在商陽穴和前頭穴這兩個穴位所在的食指關節處出現硬塊、結節、色變，都說明脾胃虛弱得比較厲害，平時可以多按揉這兩個穴位，有保健作用。

除了看食指之外，還要將十個手指併攏，看手指間有沒有縫隙，如果手指根部縫隙過大，就是人們所說的“漏財手”，長了這種手的人，90%脾胃都不好。

中醫看一個人的脾胃是不是虛弱，可以透過眼睛的下眼瞼是否有水腫來判斷，也就是人們俗稱的“大眼袋”。

如果總是眼袋水腫，就表明脾胃虛弱，要想徹底消除眼袋，必須先補脾胃，脾胃強壯之後，運化才有力量，身體的水溼會慢慢減少，眼袋就會慢慢變小甚至消失。

透過舌頭來判斷脾胃是否虛弱，有很高的準確性，脾胃不好的人舌頭通常有以下幾個特點：

第一，舌的體積比較胖大；

第二，舌頭兩邊有凹陷下去的齒痕；

第三，舌表面中間有一道豎著的深深的溝；

第四，舌頭表面有裂紋；

第五，舌苔厚膩、或者發黃。

釋出於 2021-11-28