天天健康

枸杞的功效

一吃就胖小樂英

2萬熱度 A⁺ A^-

枸杞，作為中藥四寶之一，具有非常好的養生保健功效，也是家庭常備的保健飲品之一。那麼下面我們就來看看枸杞的功效。

增強免疫力

枸杞的多糖具有生理活性，可促進抗體生成，增強非特異性免疫功能，對免疫功能低下有顯著治療作用。

枸杞多糖還可以透過免疫調節網路，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變，起到抗腫瘤的作用。

枸杞多糖能顯著增加肌糖原和肝糖原的儲備量，提高運動前後血液乳酸脫氫酶的總活力，加快血尿素氮的清除速度，起到消除疲勞的作用。

枸杞能有效降低血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝的功能，對於預防心血管疾病有很好的作用。

枸杞多糖能提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低丙二醛生成量，這表明枸杞多糖能降低血糖，對胰島細胞產生保護作用。

枸杞多糖可降低收縮壓和舒張壓，降低血液中丙二醛、內皮素的含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防止高血壓形成。

免疫衰老與T細胞凋亡密切相關。枸杞中的多糖可明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高T淋巴細胞的增殖能力，從而起到抗衰老的作用。

釋出於 2021-10-07