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類風溼關節炎吃什麼食物好

不滅甲寅

2萬熱度 A⁺ A^-

類風溼關節炎患者除了正規治療外，也可在飲食上選用一些對於疾病有幫助的食物，那麼類風溼關節炎吃什麼食物好呢？

提高免疫力的食物

類風溼關節炎是一種自身免疫性疾病，患者的免疫功能發生紊亂，所以患者可以適當補充能調理和增強身體免疫功能的保健食品，如山藥、茯苓、枸杞、蓮米、香菇、黑木耳、大棗、人參、黃芪等。

類風溼性關節炎病人可以吃些具有清熱解毒功效的食物，比如苦瓜、苦菜、馬齒莧、絲瓜等，這類食物能清熱解毒，可以緩解關節局部發熱和疼痛等症狀。

一些食物具有健脾利溼的功效，比如薏苡仁、芹菜、扁豆、山藥等，有利於緩解類風溼性關節炎關節腫脹的症狀，患者不妨適當吃些。

某些可以食用的蛇類、蟲類等具有活絡、祛風、止痛的功效，可以緩解關節區域性的紅、腫、熱、病等症狀，還可起到防止病變向其他關節走竄的作用，類風溼性關節炎病人可以適當吃些。

某些類風溼性關節炎病人體內有內熱，可以選用偏涼性的飲食，比如薏苡仁粥、綠豆、梨子、蘆根、菊花茶等，協助清除內熱，不要吃辛辣刺激食物，比如辣椒花椒，以防加重病情。

釋出於 2021-04-24