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寶寶上火推拿手法圖解寶寶上火怎麼推拿

留雲琦巧

1.9萬熱度 A⁺ A^-

寶寶在季節變換或天氣炎熱，乾燥的時候容易上火，體內水分流失，出現便秘，牙痛等病症，防治上或，除了可以改變孩子的飲食習慣，還可以透過推拿相關穴位來幫助寶寶清熱瀉火，緩解上火導致的不適症狀。寶寶上火推拿手法具體操作如下：

退六腑

定位：位於前臂尺側，陰池至肘，成一直線。

推拿手法：用拇指指腹自腕推向肘，稱推六腑或退六腑。

功效：清熱涼血。主治咳嗽，盜汗，夜啼等。

定位：中指末節掌面。

推拿手法：拇指在患兒的中指末節掌面，自掌側向指尖直推100-300次。

推拿功效：退心火之熱。主治口舌生瘡，夜啼，尿黃等。

定位：食指末節掌面。

推拿手法：拇指在患兒食指末節掌面，自掌側向指尖直推100-300次。

推拿功效：清肝經能平肝，瀉火，鎮驚。主治驚嚇，夜啼，驚風抽搐等。

定位：位於前臂掌側中央，腕至肘的正中直線上。

推拿手法：食指，中指併攏，放於患兒腕部正中，自腕向肘反覆直推100-300次。

推拿功效：清天河水能清熱瀉火，主要用於治療感冒發熱，厭食，盜汗，夜啼等。

定位：位於耳廓上方，當折耳向前，耳廓上方的尖端處。

推拿手法：將拇指與食指，中指相對，掐提耳尖10次，力度由輕到重。

定位：位於後正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。

推拿手法：用拇指和食指，中指相對，挾提大椎100次，力度由輕至重。

釋出於 2021-11-19