運珊醬
拔罐之後可以洗澡嗎
不能立刻就洗澡。
因為在拔完罐之後全身的毛孔會處於開放的狀態，此時外部的溼邪之氣很容易透過開放的毛孔進入到體內，所以拔完罐之後是不能立刻就洗澡的，不然就會使人體容易出現受涼感冒的症狀。
除了拔罐之外，艾灸、針灸、刮痧等其它的中醫養生方法治療之後，都是不建議立即就洗澡的，以免對身體健康造成不利的影響。
拔罐洗澡了會怎樣
因人而異。
在拔完罐之後立刻洗澡的話，環境中的風邪之氣很容易透過毛孔進入到體內，對於一些體質比較虛弱的人群來說就可能會出現頭痛乏力、咳嗽流涕等感冒的症狀。
而且對於一些拔完罐之後面板有水泡、破損、出血的人群來說，洗澡的話還可能會引起傷口出現發炎感染的情況，所以拔完罐之後是不建議立即就洗澡的。
拔罐之後多長時間可以洗澡
視天氣溫度而定。
如果是在夏季的話，因為天氣的溫度比較高，在拔完罐後4小時就可以洗澡了；如果是在冬季的話，因為天氣溫度比較低，建議在拔完罐1天到2天后再洗澡。
而且在洗澡的時候水溫不宜太低，以溫熱稍燙的水為宜，洗澡時間不宜太長，15-20分鐘左右即可，洗完澡之後需要穿好衣服，注意保暖和休息，這樣才有利於身體的恢復。
拔罐之後要注意什麼
1、注意保暖：拔罐可以促進氣血的運動，拔完罐之後身體的毛孔處於擴張的狀態，所以需要穿好衣服、注意保暖，同時應避免接觸涼水、避免洗澡和吹風。
2、注意休息：因為在拔罐的過程中會消耗人體的體力和精氣，所以在拔完罐之後需要注意休息，多喝溫開水，對於一些頭暈乏力的人群來說建議可以平躺著進行休息恢復。
