天天健康

拔罐有什麼好處

一隻覓易呀

1.5萬熱度 A⁺ A^-

許多人都知道拔罐的好處，能消腫驅寒、祛溼除淤、疏通經絡，但是，你知道嗎？拔罐還有美容養顏和減肥瘦身的功效，一起來看看吧！

拔罐減肥不反彈

拔罐減肥是透過刺激腧穴、調整經絡來達到減肥的目的。拔罐減肥最大的優點就是不反彈，這也中了許多MM的下懷。除此之外，拔罐減肥還能加快新陳代謝，形成易瘦體質。但是要注意，女性在經期時不要輕易拔罐，否則可能會適得其反。

拔罐有一個較明顯的功效就是能疏通經絡、行氣活血。工作較緊張的人群可以透過拔罐來緩解身心、減輕壓力。

感冒了常常會伴隨著頭昏、鼻塞等症狀，只要在後背上拔罐10分鐘，這些症狀就會立即緩解，還會感覺到輕鬆、暢快。

痛經是許多女性朋友多會遇見的事情，拔罐可以有效緩解痛經。在腹部的中極、天樞穴或在背部的腎俞穴上拔罐都可有效緩解痛經。

拔罐有這麼多好處，你都知道嗎？除了上述所說的拔罐好處外，拔罐還有治療慢性鼻炎、消除疲勞和治療慢性咽炎的功效。你也來試試吧！

釋出於 2022-05-19