食材
主要食材:紅豆50克。
其他食材:白蓮子30克、百合10克、陳皮適量、冰糖約50克。
做法步驟
洗淨的紅豆浸泡兩小時,煮沸清水,放入所有材料,煲兩小時即可。
功效
健脾益腎、固精益氣、強健筋骨、增強體力。
成果圖
主要食材:紅豆50克。
其他食材:白蓮子30克、百合10克、陳皮適量、冰糖約50克。
洗淨的紅豆浸泡兩小時,煮沸清水,放入所有材料,煲兩小時即可。
健脾益腎、固精益氣、強健筋骨、增強體力。
釋出於 2022-05-14
紅豆紫米湯
紅豆湯加紅糖還是冰糖 二者有什麼區別
經期可以喝紅豆湯嗎 喝紅豆湯的好處
紅豆湯怎麼濃稠起沙 紅豆湯用什麼鍋煮
減肥紅豆湯的做法 紅豆湯減肥幾天見效
冰糖紅豆湯有什麼功效 冰糖紅豆粥的做法
一碗紅豆湯的熱量是多少 紅豆湯熱量高嗎
煮紅豆水的正確方法 沒煮爛的紅豆水能喝嗎
剖腹產後喝紅豆湯有什麼好處 剖腹產後怎麼吃紅豆
山藥粉什麼時候吃最好 生山藥粉能用開水泡嗎
脫肛吃什麼好
紅薯和胡蘿蔔可以同食嗎 紅薯和胡蘿蔔一起吃有什麼好處
陰囊溼疹會出現脫皮嗎 陰囊溼疹脫皮是要好了嗎
增肥食譜一週肥10斤
感冒能吃冬棗嗎 咳嗽能吃冬棗嗎
痛風肉包可以吃不 痛風什麼肉可以吃
韌帶拉傷的症狀
吃耗牛肉乾有哪些好處 耗牛肉的功效與作用
關於椎間盤突出,你必須知道的知識
回南天會加重體內溼氣嗎 回南天溼氣重怎麼辦
怎麼挽回老公的心
懷孕期間乳頭疼痛怎麼回事
香瓜爛了一點還能吃嗎 香瓜有酒味能吃嗎
綠茶粉怎麼做面膜
肝臟受損有什麼症狀 肝臟受損的症狀
脆冬棗是油炸的嗎 油炸的棗還有營養嗎
枇杷小孩能吃嗎
和新冠確診者在一起吃飯會被傳染麼 密接者2天內有傳染性嗎
怎麼練腿部肌肉 4個動作練出強壯肌肉
三年之癢什麼意思
吃什麼水果補血效果最好 補血吃這5種水果效果最好
怎麼預防嘴唇乾裂 這10個訣竅你要知道
說話多了嗓子啞了怎麼辦
海參屬於溫性還是寒性 長期吃海參好處和壞處
哈密瓜為什麼會苦 哈密瓜發苦還能吃嗎
秋天冰箱調到幾度就可以了 冰箱調到幾檔最省電
幹辣椒發黴了還能吃嗎 幹辣椒怎麼儲存不發黴
免洗洗手液都含酒精嗎 帶酒精的免洗洗手液能託運嗎
脫毛儀對身體有害嗎 使用脫毛儀的注意事項
平時怎樣預防高血脂 高血脂症要怎麼預防