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椎間盤突出是怎麼引起的 椎間盤突出症的臨床表現

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腰椎間盤各部分出現不通程度的退行性改變後,就容易出現椎間盤突出症,那麼椎間盤突出是怎麼引起的呢?

椎間盤突出是怎麼引起的

腰間盤突出症的原因是以下三點:

第一點是內因就是自身的因素,這個因素是腰間盤本身發生病變,包括周圍纖維環的鬆弛、髓核的脫髓,甚至與髓核的變性,人從二十歲開始,腰間盤就開始退行性變了。

第二點是外因,通常是見於損傷,包括急性的損傷,持續性的勞損,腰骶部持續震動,像司機經常開車以及風寒的侵襲。

第三點是其他因素,包括有不良的生活習慣,有遺傳因素,有懷孕期間,有時候還跟喝酒有一定的關係。

椎間盤突出症的臨床表現

椎間盤突出症的治療方法有三類:

第一類是保守治療,保守治療通常是症狀比較輕的,那個不需要手術治療的人採用的這種方法,它包括很多,比較常用有牽引、按摩、中藥內服、中藥外治,然後物理療法,康復療法,衝擊波療法,還有微波療法等比較多。

第二個是手術治療方法,手術方法主要是見於那些保守治療無效的。或者是經常復發的,還有合併腰椎管狹窄的,還有進行性神經損害無緩解的。 再就是中央型的腰間盤突出引起二便失禁。這個手術治療,通常有傳統的腰間盤的髓核摘除術,腰椎融合術,還有微創手術,像間盤鏡等。

第三種的是其他治療方法,這種治療方法也比較多,有挺多還很尖端。滴管注射、小針刀,然後離子匯入,還有那個髓核內臭氧注射等。

椎間盤突出適合什麼運動

椎間盤突出適合那些能夠增強腰背肌力量的運動,通常有以下八個運動。

第一個就是把一側肢體放在矮凳上進行壓腿,主要是為了拉伸骨神經。

第二個動作是四肢抬高練習。

第三個是梨狀肌的拉伸運動。

第四個是貓和駱駝練習。

第五個動作是骨盆上翹練習。

第六是仰臥起坐練習。

第七個動作是趴在瑜伽墊或者趴在床上,把上身或者是雙下肢儘量往後背,達到一種拉伸的效果。

第八是側臥支撐練習,身體側躺在瑜伽墊上,用肘關節和腳一起,加上腰的力量,讓髖關節離開地面。

椎間盤突出壓迫神經怎麼辦

椎間盤突出壓迫神經導致的疼痛症狀,可以採用保守治療以及手術治療,需要透過CT或者核磁共振,來判斷受壓迫,以及椎間盤是脫出還是膨出的型別來決定方案。保守治療主要是可以透過物理療法,比如說牽引、佩戴腰圍,藥物治療包括服用相關的止痛藥,用激素、甘露醇、速尿進行脫水,以及促進髓核的回納,減少壓迫症狀。如果保守治療效果差,有些需要透過相關的手術來進行治療。

釋出於 2021-09-20

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