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面板過敏瘙癢怎麼辦

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在春夏時期,空氣中花卉、塵土增多,菌類更是大勢繁殖,這些成分對過敏性的面板者來說都熟過敏原,那麼這面板過敏瘙癢怎麼辦呢?

止癢

面板過敏瘙癢難耐,治療面板過敏需先進行止癢,可用溫茶水清洗,或以姜水清洗,都能止癢鎮痛,也可用西藥皮安平、氟輕鬆等膏藥塗抹止癢。

補充維生素C

維生素C具有強效氧化性,對花粉、塵土、菌類等過敏原也有清除作用,並還能增強免疫力的功效,對過敏性瘙癢有止癢除過敏的作用;建議食用維生素C含量高的食物,如:蔬菜、水果等。

大量補水

面板過敏嚴重時可引起皮下水腫,機體相對缺水,因此,在治療過敏時期需大量喝水,並且需飲用淡食鹽水,避免體內電解質失衡。

合理飲食

面板過敏不可食用海鮮等過敏食物,還需注意補充維生素,建議多食蔬菜、水果,可補充大量維生素C,緩解過敏症狀,還能補充水分,改善面板乾燥、幹癢、面板粗糙等。

保證睡眠

面板具有一定自我修復能力,保證充足的睡眠能幫助過敏性面板恢復,增強面板對外界刺激的抵禦能力,降低過敏的風險。

面板過敏的注意事項

1.過敏性體質需注意防範面板過敏,堅持每天做好清潔工作,深層清潔能夠幫助徹底毛孔中的汙垢,疏通毛孔,改善過敏紅腫幹癢。

2.面板過敏切不可用含酒精保養品,儘可能選用草本植物護膚品。

3.過敏體質也不能濃妝豔抹,化妝品中含有較多的化學物質,對面板損傷較大。

釋出於 2023-06-01

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