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感冒能吃雞肉嗎

吐納海春

1.6萬熱度 A⁺ A^-

雞肉是滋補的食物，含有豐富的蛋白質和其他營養物質，很多人都喜歡吃雞肉，但是，我最近感冒了，不知道感冒可不可以吃雞肉。相信很多人也有我這樣的疑問，下面就一起了解下吧。

感冒的型別比較多，有風熱感冒和風寒感冒兩種，風寒感冒是由寒氣引起的，風熱感冒則是由於體內熱氣引起的，雞肉是溫性食物，風寒感冒是可以吃的，風熱感冒是不能吃的。

感冒吃雞肉好嗎

寒性感冒時身體是比較虛弱的，雞肉中有多種人體需要的營養成分，雞肉中的蛋白質比較利於人體吸收，感冒的時候身體需要補充大量的蛋白質，所以寒性感冒是可以吃雞肉的。

熱性感冒本來就是由於內熱引起的，如果患有熱性感冒了還吃雞肉那就是雪上加霜，加重感冒病情。

感冒後身體比較虛弱，身體各方面的功能都在下降，如果在感冒期間吃冰淇淋會傷害到我們的腸胃等消化器官，加重感冒的症狀。

咖啡具有提神的效果，感冒後喝咖啡會影響睡眠，促進血壓升高，喝咖啡後會影響感冒病情的恢復，所以感冒後不宜喝咖啡。

感冒了不能吃香菜，平時吃香菜就會耗損精氣，更何況是感冒了的時候，感冒的時候吃香菜會加重體虛，感冒吃香菜會減慢感冒的康復速度。

感冒後要注意多喝水、多休息，有規律的生活節奏對感冒的恢復也很有好處，另外，感冒後要多運動，提高身體的免疫力。

釋出於 2022-03-18