松風雪珊
荸薺蓮藕去黑眼圈
將荸薺洗乾淨後去皮，蓮藕也去皮，一起放入榨汁機中榨汁，然後加入2杯水攪拌均勻，水渣分離後把水果汁喝下，然後用碎渣敷眼，雙管齊下，去黑眼圈也可以取得雙倍效果。荸薺中含有豐富的蛋白質，還有活血消腫的功效；蓮藕有清潔、涼血散瘀的功效；兩者結合猶如一道去黑眼圈的利刃。
海帶去黑眼圈
海帶中含有豐富的鐵質，可以促進血紅蛋白的形成，讓給面板提供更多的養分，從而達到去除黑眼圈的效果。
黑芝麻去黑眼圈
黑芝麻中含有豐富的天然維生素E和豐富的亞油酸，具有清除代謝垃圾，提高人體內抗氧化酶的活性的作用，常吃可以起到潤膚的作用。此外，黑芝麻多吃還能促進血紅細胞的生長，促進眼部肌膚新生，讓黑眼圈去無蹤。
胡蘿蔔去黑眼圈
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素的功能十分強大，人體中易缺氧的部位例如面板、末梢器官中有破壞性的自由基都可以被胡蘿蔔素一一清除。所以像眼部微細血管的血液瘀滯問題可以透過多吃胡蘿蔔來清除壞死的細胞，這樣黑眼圈也自然而然的消失了。
豆類去黑眼圈
幹豆中的蛋白質高達40%左右，攝入豆類食物相當於攝入了大量的蛋白質，而蛋白質是人體細胞新生的主要成分之一，所以多吃豆類有利於形成細胞，替代壞死的老細胞。眼部肌膚也是如此。
女性要美容養顏，生活中一定要多注意生活作息，不要哭要多笑，哭也是導致黑眼圈的一大罪魁禍首；對著電腦的上班族要隨時注意休息和遠眺。如果已經有了黑眼圈，沒關係，多吃吃上面的幾種食物吧！但以後要注意避免變成“熊貓俠”哦。
