蒼風霞赩
腸胃不適
三七粉吃多了可能會出現腸胃不適的情況。
三七粉性溫，味甘、微苦，歸肝、胃、大腸經，適量食用可以增強胃部功能，但是如果大量食用，本身腸胃較為脆弱的人群，沒辦法承受三七粉的藥效，就容易出現腸胃不適的情況。
加重感冒情況
三七粉吃多了可能會加重感冒的情況。
三七粉性溫，因此在風熱感冒的時候不能食用，若是不慎在風熱感冒期間食用了三七粉，會加重體內的燥熱之氣，因此會導致風熱感冒的嚴重程度增加。
影響例假
三七粉吃多了可能會出現影響例假的情況。
三七粉是一種具有活血化瘀、調經止痛作用的藥物，一些女性會食用三七粉來調理例假，但是三七粉不同劑量，不同體質的人群食用效果不一樣，因此女性食用三七粉可能出現例假停止、減少或者例假過多的影響例假情況。
影響睡眠
三七粉吃多了可能會出現影響睡眠的情況。
三七粉具有振奮精神和平和緊張情緒的雙重調節作用，食用過多可能會因為三七粉的活血作用導致氣血旺盛，出現情緒高漲、睡不著情況；同時三七粉可以促進新陳代謝，晚上食用容易出現口渴的情況，導致睡眠質量不好。
影響胎兒
三七粉吃多了可能會出現影響胎兒的情況。
三七粉粉具有很強的活血化瘀的作用，而孕早期的胎兒和一團淤血的情況非常相像，因此孕早期女性吃多了三七粉可能會出現流產、胎動、胎兒不穩等影響胎兒的情況。
藥疹
三七粉吃多了可能會出現藥疹的情況。
大劑量食用三七粉，大劑量約為35克，會出現毒熱上攻、肺失肅降證中毒反應，三七粉還會經母乳排洩引起大皰表皮鬆解型藥疹。
影響心臟功能
三七粉吃多了可能會出現影響心臟功能的情況。
極少數的人群再一次重複5g三七粉後，會引起二度房室傳導阻滯的現象，就是影響心臟的正常搏動，因此三七粉確實不宜食用過多。
