天天健康

喝熱水能治感冒嗎

和悅殿下

1.8萬熱度 A⁺ A^-

感冒了，朋友，戀人說的最多的一句就是多喝點熱水吧，好的快，不少人喝了熱水以後，是感覺要好一些，覺得這熱水可以治感冒，但是熱水中沒有什麼抗感冒因子，這隻喝熱水真的能治感冒嗎？

喝熱水可有效緩解普通感冒的症狀，但是不能治療感冒。

現如今的感冒多以特別是病毒性感冒為主，感染後，會引起上呼吸道病變，啟用自身的免疫系統，產生一系列的身體不適感，喝熱水只可以緩解一些輕微症狀，不可以殺滅引起感冒的病毒細菌，需要吃藥才能緩解。

喝熱水對感冒有什麼好處

喝熱水能加速機體的排汗排尿，有助於緩解感冒引起的鼻塞現象，緩解由於鼻塞導致的呼吸困難。

喝熱水可以為機體補充水分，能防止機體脫水，並可以溼潤喉嚨，讓喉嚨瘙癢疼痛得到緩解。

感冒患者要保持足夠飲水量，但不要大量飲用，而應間斷性飲用，每次喝一杯，大約300毫升的量，既能時刻保持身體的水分平衡，也不會對腎臟造成負擔。

感冒患者也不應喝太多滾燙的熱水，喝溫開水是最佳的，一般喝40℃左右的熱水。

感冒期間不宜只喝熱水，因為這並不能使你快速康復，熱水對病菌也只有輕微的抑制作用，發現自己感冒後應該按時服藥，配合多喝熱水，充分休息，用溫鹽水漱口方能真正的藥到病除。

釋出於 2022-01-01