百合可以治療痛風嗎 痛風可以長期吃百合嗎

百合可以治療痛風嗎

百合對於治療痛風有一定幫助。

引起痛風是由於體內嘌呤的代謝發生紊亂，其發病的先決條件是血尿酸增高。百合性微寒、味甘，有滋陰潤肺、清心安神的功效，百合含有秋水仙鹼，秋水仙鹼能抑制尿酸鹽結晶引起的白細胞增高，對急性痛風性關節炎有特異的消炎鎮痛作用。所以百合對於治療痛風有一定幫助，但是百合不能完全代替藥物的治療，痛風病患者應該謹遵醫囑選擇用藥治療。

痛風怎樣吃百合效果更好

百合蘆筍沙參湯

原料：

蘆筍150克、紅棗10粒、鮮百合1個、沙參8克、玉竹8克。

做法：

1.將紅棗清洗乾淨，去核，浸泡15分鐘；

2.蘆筍削去老皮，洗淨切段；

3.新鮮百合剝開後洗淨，沙參、玉竹分別清洗乾淨；

4.在鍋中倒入5杯水，放入沙參、玉竹、紅棗一同熬煮，待湯汁剩一半時加其他材料煮3分鐘，加鹽調味即可。

痛風可以長期吃百合嗎

可以。

百合含有豐富的鉀質及多種維生素，食用後有助於鹼化尿液，促進尿酸的排洩。百合中含有的秋水仙鹼能夠抑制白細胞趨化，從而減輕痛風性關節炎的炎症。痛風患者長期服用百合，對於緩解病症有所幫助，但是不宜過量服用。

痛風患者有哪些飲食原則

1.控制總熱量

控制總熱量就要注意每日熱量的攝取，腦力勞動者熱量每日按每千克體重25~30千卡給予，體力勞動者則為30~40千卡。對肥胖或超重者，應限制總熱量，採用低熱量飲食。

2.控制攝入嘌呤量

痛風就是由於嘌呤代謝紊亂引起，正常人嘌呤攝入量在600~1000毫克，而痛風病患者在關節炎發作期每日攝入量不宜超過100~150毫克。經過治療血尿酸能長期保持在正常水平後，攝入量可以適當增加。

3.限制脂肪攝入量

脂肪每日攝入量按每千克體重給予0.6~1克為宜，佔總熱量的20%~25%。併發高脂血症患者要適當限制，尤其是在急性痛風發作期需避免高脂飲食。

4.適量糖類

痛風患者主食應以細糧為主，糖類佔總熱量的50%~60%。但合併糖尿病者，糖類的攝入應加以控制，每日按每千克體重給予4~5克為宜，佔總熱量的50%~55%。