五味子女人喝可以喝嗎 女人喝五味子有什麼好處

五味子女人喝可以喝嗎

可以的。

五味子是一種比較常見的中藥材，其味酸，甘，性溫，具有斂肺，滋腎，生津，收汗，澀精等功效，常用於治來療肺虛喘咳，自汗盜汗，勞傷羸瘦，久瀉久痢等症，只要注意用量和禁忌人群，女人也是可以喝五味子的。

女人喝五味子有什麼好處

斂肺止咳

五味子味酸，具有收斂固澀的特點，可以斂肺氣以止咳喘，對於因肺腎虛而導致的久咳、虛咳、喘促、氣短等症具有較好的治療效果。

止瀉止汗

中醫認為酸性收斂，五味子味酸，具有固澀斂汗的作用，可斂一身之液，對於久瀉不止、自汗盜汗等症具有一定的輔助治療作用。

安神寧心

五味子可補五臟，尤以補腎，具有補腎寧心的功效，其中的有效成分也可以抑制中樞神經興奮，女人在睡前喝五味子能在一定程度上幫助改善睡眠狀況。

保肝護肝

五味子可以促進肝細胞的修復、再生，還能抑制肝臟受損，或在一定程度上修復受損的肝細胞，另外，還可以抑制谷丙轉氨酶的活性，女人喝五味子能起到一定的保肝護肝的作用。

五味子女人可以怎麼喝

五味子泡水

1、將五味子搗碎放入杯中。

2、衝入沸水。

3、加蓋，悶泡15分鐘左右。

4、期間可以續水2-3次，代茶飲用即可。

五味子蜜膏

做法：

1、取五味子約3克，蜂蜜20克。

2、將五味子研成極細的粉末。

3、然後加入蜂蜜拌勻即可。

4、可以直接食用，也可加入溫水拌勻沖服。

5、一日3次。

女人喝五味子的注意事項

1、用量不宜過多

一般建議五味子的藥用量為2-6克，若五味子用量在13-18克以上，就可能會出現胃部燒灼感、打嗝、反酸、噁心等不適。

2、防止過敏反應

有一小部分人群服用五味子會產生過敏或毒副反應，如：蕁麻疹、發熱、頭痛、噁心等，若無法確定自身是否過敏，可以先服少量的五味子，觀察自身反應，若未出現不適，再繼續服用。

哪些女人不能喝五味子

咳嗽初起的女性

五味子味酸，具有較強的斂肺固澀的作用，善於治療久咳、虛咳之症，而外感表邪，咳嗽初起者的治療方法應當以發散祛邪為主，咳嗽初起者服用五味子會使邪氣束於體內，致使咳嗽、頭痛等外感症狀加重。

痧疹初發的女性

在痧疹初發時，不宜服用五味子，因為痧疹初期的治療應以發散透疹為主，而五味子具有收斂作用，痧疹初發者服用五味子，會滯留邪氣在體內，導致痧疹症狀加重。