黑眼圈熱敷還是冷敷好

黑眼圈熱敷還是冷敷好呢

熱敷好。

熱敷能透過溫度加速眼睛周圍的血液迴圈，促進毛細血管代謝和物質轉化，減少眼部血液滯留及眼部色素的沉著。

怎樣熱敷黑眼圈

用熱水蘸溼毛巾，然後敷於眼部，讓熱氣促進眼下的血液流通。當毛巾冷後再浸泡熱水繼續敷，總的熱敷時間保持10分鐘左右。敷完成後塗上眼霜加以保溼。

什麼時候熱敷黑眼圈最好

晚上熱敷眼睛對消除黑眼圈有幫助。晚上躺著休息時，閉目熱敷，能緩解眼部疲勞，還能促進眼部血液迴圈，消退黑眼圈或防止新黑眼圈的形成。

什麼敷眼睛對消除黑眼圈好

土豆片敷眼

土豆中富含維生素A、維生素B和澱粉，能保護眼部角質層，鎖住水分和增加面板彈性，緩解眼部疲勞和防止黑眼圈的形成。

具體操作：土豆去皮，清洗後切成厚2毫米的土豆片。躺臥後將土豆片敷在眼上，保持5分鐘後用清水洗乾淨即可。

蜂蜜敷眼

蜂蜜中含氨基酸，維生素和酵素等成分，能保溼和緊緻眼部肌膚的作用。

具體操作：臉部清洗乾淨後，等臉部稍幹後，直接在眼部周圍直接塗抹蜂蜜，用無名指指腹輕輕按摩眼周肌膚5分鐘，然後再敷10分鐘後用溫水洗淨後即可。

煮雞蛋揉眼

熱的煮雞蛋剝殼後具有柔軟彈性的質地，貼閤眼部，能促進眼部血液迴圈和加速瘀血消散，促進黑眼圈消退。

具體操作：煮雞蛋，趁熱剝殼後，用乾淨紗布包好輕輕在眼部四周揉圈按摩，保持4-5分鐘。注意雞蛋溫度不能太高，以免揉眼時可能燙傷眼睛。