天天健康
首先最直觀的就是額頭會長痘痘，心火旺盛的時候，額頭上面的痘痘變化按耐不住，紛紛冒出來。其次就是舌頭潰瘍，舌頭潰瘍被認為是心臟內火毒作祟。如果心臟毒素累積過多還有就是會讓人感覺到心臟方面的不適，比如心悸、胸悶等。
一旦心臟毒素累積過多，應該怎麼有效排出毒素呢？
這裡說的吃苦不是要你去體驗生活，而是多食用味苦的食物。我們知道，味苦的食物性寒，能夠有效驅散心火。可以嘗試用蓮子心泡茶，若再能加上點竹葉，更能增加蓮子心的排毒效果。
少府穴位於手掌心，握拳時無名指與小指指尖之間。少府穴被看做是心臟要穴，經常按壓能夠幫助心臟排毒。
綠豆本身是不能直接幫助心臟排毒的，但是用綠豆熬製成的綠豆湯、綠豆漿能夠利尿解毒，以此來幫助排出心臟毒素。
心臟排毒還可以掌握排毒的最佳時間點就是在午時，掌握了天時再配合食用利排毒的食物，排毒效果會更好。
釋出於 2021-09-03
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