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雙下巴是怎麼形成的

元洲小娘子

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多少人身上並沒有太多肉，可是下巴位置卻堆積了不少贅肉，稍微低頭雙下巴甚至是多層下巴都出來了。雙下巴的出現成為了很多愛美女性超尷尬的問題，那麼生活中哪些因素會導致雙下巴呢？

肌肉鬆弛引起雙下巴

雙下巴的出現跟面部的表情肌以及口腔、臉頰的肌肉群鬆弛有密切的關係。這部分肌肉群關係著下巴的運動，一旦鬆弛下垂，就很容易形成雙下巴。一般面部表情豐富或是隨著年齡的增長等原因很容易引起肌肉鬆弛而出現雙下巴。

圓臉臉型的人相較於其他臉型更容易出現雙下巴。這是因為圓臉的人，下巴和和顴骨並不十分明顯，這就意味著圓臉臉型的人面板和骨骼的貼合度比其他臉型要低一些，這樣面板保持緊緻的難度相對要大學，也就容易形成雙下巴。

雙下巴的出現還與身體整體肥肉較多有關係。這種情況出現的雙下巴也是最難消除的，因為下巴位置堆積的都是實實在在的脂肪。想要消除肥胖型雙下巴一定要進行全身鍛鍊以整體瘦。

長時間不正確的姿勢也會導致雙下巴。這種情況比較典型的就是長時間坐著，背部弓起或者是睡覺的時候枕頭過高導致下巴低於水平線，脂肪長時間從一個方向轉移就形成了雙下巴。

咀嚼習慣對於雙下巴的形成也有影響。這種情況常見的有咀嚼次數較少，肌肉得不到有效鍛鍊而鬆弛，缺乏彈性。一般吃較軟的、較小的食物容易引起雙下巴。

釋出於 2021-12-28