冰心雁卉
冬天經常洗澡好嗎
不好。
冬天天氣寒冷，空氣中的水分比較低，此時人體面板是比較乾燥的，加上冬天人體油脂分泌減少，會加重面板乾燥的現象。
這時候要是頻繁進行洗澡，係數用品中含有大量的皂基物質，清潔力比較強，會加重人體體脂被洗掉，這樣會導致人體面板乾燥、起皮；嚴重時還會誘發面板瘙癢，對於人體面板是不好的，因此冬天頻繁進行洗澡是不好的。
冬天多久洗一次澡最好
冬天多久洗一次澡沒有嚴格的時間規定，可根據自身實際情況進行選擇，建議每3-5天洗一次即可。
綜上所述可以知道，由於冬天的時候天氣比較乾燥，為了防止面板乾燥、起皮以及瘙癢，建議不要頻繁洗澡，對於正常人體來說，冬季出汗不大，每3-5天洗一次澡就可以。
但要是自身活動量比較大，出汗比較多，這時候就可以考慮一天洗一次，否則會導致面板清潔不當，出現汗臭味。
小貼士
對於身體原因需要天天洗澡的人，冬天洗完澡後，要注意保溼，可以使用保溼型的身體乳，這樣可以很大程度上減少面板乾燥症狀。
冬天面板乾燥瘙癢怎麼辦
有以下方法解決：
使用加溼器
面板之所以乾燥，主要是因為空氣溼度低導致的，這時候可以用加溼器調節溼度，空氣溼度打了自然就可以緩解面板乾燥新鮮。
使用身體乳
冬天面板乾燥，這時候需要為面板補充水分，可以使用身體乳，保溼型的身體乳可以很好的緩解面板乾燥，護膚品也可以選擇補水型的。
多喝水
防止面板乾燥，除了外在給面板補充水分之外，還可以多喝一些水，身體水分充足，也可以緩解面板乾燥情況。
冬天需要加溼器嗎
根據自身需求進行考慮即可。
冬季的時候天氣乾燥，這時候適當使用加溼器是很好的，可以緩解人體面板乾燥情況；其次空氣溼度增加了，也可以幫助人體預防一些疾病的發生，因此冬天使用加溼器還是比較好的。
但要是家裡沒有加溼器，那麼也沒事，房間乾燥的情況下，可以往房間放一盆水，這樣也可以幫助增加房間溼度。
