北國香竹
艾葉可以直接用開水泡腳嗎
艾葉可以用開水泡開，但要等到水變溫之後再泡腳。
艾葉作為一種中藥材，味苦辛性溫，將其用於泡腳可以促進人體血液迴圈，具有一定驅寒暖身以及去溼氣作用。
將艾葉泡腳之前，首先需要用開水或者是水將其煮開，使艾葉其中的有效成分稀釋出來，這樣泡腳藥用價值才高；但是需要注意水溫很高的情況下不宜直接泡腳，否則可能會導致燙傷，建議水邊溫之後再泡腳比較好。
艾葉和生薑泡腳的禁忌
主要有以下禁忌：
1、艾葉生薑進行泡腳，對人體健康是很好的，但是需要注意泡腳時間不要太長，避免導致身體虧損，建議泡20-30分鐘左右即可。
2、對於腳步患有炎症的人群來說，不宜使用艾葉生薑泡腳，否則可能會導致人體腳步炎症加重，不利於身體恢復。
3、對於患有熱證的人群來說，是不宜使用生薑艾葉進行泡腳的，否則容易加重其病情，因為艾葉和生薑都是溫性的中藥材。
艾葉泡腳的功效與作用
主要有以下好處：
溫經散寒
艾葉作為一種溫性的中藥材，將其用於泡腳，可以促進人體血液迴圈，具有溫經、散寒的功效，對於手腳冰涼、受涼腹痛等寒凝經脈表現有不錯的緩解效果。
活血止痛
艾葉作為一種中藥材，具有理氣血，溫經脈的作用，將其進行泡腳不僅能促進氣血執行，還能緩解因經脈不通產生的疼痛，對於因瘀血阻塞經脈產生的月經病、外傷淤血等情況，具有一定輔助治療的作用。
除溼止癢
艾葉中含有大量的芳香揮發性成分，對於面板瘙癢具有很好的止癢作用，對於產褥期母嬰感染疾病具有不錯的防護作用，其次對於溼氣重的人群來說，使用艾葉泡腳還具有一定祛溼作用
艾葉和什麼一起泡腳好
具體如下：
艾葉泡腳雖好但是作用比較單一，搭配一些中藥材，不僅可以使其藥性更好，其次還可以增加其保健作用。
艾葉可以和合歡皮、首烏等一起泡腳，具有一定解鬱安神的作用；對於陽虛的人群，可以將其與桂枝、雞血藤等一起泡腳。
