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牛奶煮平菇1.先將平菇放入沸水中略燙，然後切成絲，與牛奶入鍋同煮。2.起鍋前加適量白糖即可。小白菜湯1.通心粉放進鍋裡煮一下，煮得稍硬一

牛奶煮平菇

1.先將平菇放入沸水中略燙，然後切成絲，與牛奶入鍋同煮。2.起鍋前加適量白糖即可。

小白菜湯

1.通心粉放進鍋裡煮一下，煮得稍硬一些;2.土豆削去皮，切成小塊;3.小白菜切成片;4.胡蘿蔔、小油菜分別洗淨;5.湯鍋放在火上，倒入清湯適量，加水，放入小白菜稍煮;6.再下入土豆塊、胡蘿蔔、通心粉，煮至土豆爛時，下入青刀豆、小油菜稍煮調味即成。

牛奶菠菜粥

1. 將新鮮的菠菜葉洗淨，切碎;2. 粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡好;3. 鍋中加入色拉油，燒至八成熱時，放入蔥切末爆香;4. 隨後加入約1000毫升冷水，放入粳米，用旺火煮沸;5. 再用小火煮至粥稠;6. 將菠菜葉放入鍋內，加入鹽，倒入牛奶攪勻，再次燒沸即可。

釋出於 2021-01-30