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泡蒲公英水能加蜂蜜吗蒲公英和蜂蜜相克吗

破戒晨风

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蒲公英是生活中常见的植物，不仅有很好的观赏价值还有不错的养生保健作用，泡蒲公英的时候怎么喝好呢？能不能加蜂蜜呢？

泡蒲公英水能加蜂蜜吗

泡蒲公英水可以加蜂蜜。

蒲公英具有很好的保健养生作用，但是蒲公英的味道并不是很好，很多人都喝不习惯，蜂蜜味道甜甜的，还具有很好的养生保健价值，所以，泡蒲公英水的时候是可以加蜂蜜的。

蒲公英和蜂蜜并不相克。

蒲公英性寒，是一味具有清热解毒功效的中草药，蜂蜜性温，具有同样的解毒作用，从功效上来说并不会产生冲突，如果有上火或者其他内热表现不妨搭配在一起饮用。

中和性质。

蒲公英是寒性食物，很多人脾胃虚寒或者体质虚弱不适合喝蒲公英水，即使蒲公英有不错的养生功效也不会饮用，而蜂蜜是温性食物，将蒲公英和蜂蜜一起食用后可以中和性质，减缓蒲公英的寒性。

材料：蒲公英，热水、蜂蜜。

方法：将新鲜蒲公英清洗干净，然后放入杯中，用热水过一遍水，然后冲泡，蒲公英微苦，可以根据个人体质和口味需求加入蜂蜜、白砂糖或者冰糖。

一小把即可。

以一个成人剂量，每日可以饮用50克的鲜蒲公英水，或者10克左右干蒲公英水，这里都是在兑水500毫升的前提下，望知悉。

发布于 2021-08-15