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灵芝降血压吗 灵芝对睡眠有效果吗

墟散晓莉
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灵芝是一种较为名贵的药材,医疗保健价值很高,很多老人经常会买一些来吃,尤其是一些有高血压的老人,那么灵芝降血压吗?

灵芝降血压吗

有一定降压作用。

经现代药理研究证明,灵芝中的多糖类、三萜类化合物等药理成分,具有净化血液、抗凝血、减低血黏度、改善血液循环等多种作用,因此在服用后对降压是可以起到一定功效的。

但灵芝并不是专业的降压药物,所以高血压患者,要想单纯通过服用灵芝来控制血压是不可能的,因此患者在服用灵芝的同时,还是要在医生的指导下,配专业降压药服用。

吃灵芝血压升高怎么办

建议暂时停止服用。

一般来说,灵芝是不会引起血压增高的,但灵芝是一种滋补类的保健药材,如过量服用,导致机体补益过度,出现上火、实证热证等情况的话,就有可能会导致血压上升,所以在这种情况下,最好暂停服用,使用专业的降压药物进行控制。

但需注意的是,待血压水平保持稳定后,再次服用灵芝的话,就需将灵芝服用量控制好了,以免再次出现这种不良反应。

灵芝对睡眠有效果吗

有效果。

中医认为,灵芝味甘,性平,归心、肺、肝、肾经,有补气安神、止咳平喘功效,因此对于心神不宁所致的失眠、惊悸等情况,可以起到一定改善作用。

但引起睡眠不好的原因有很多,灵芝并不能将所有类型的失眠全面覆盖,因此在服用一段时间后,睡眠没有得到改善的话,还是建议及时就医检查治疗为好,以免延误病情引起更严重的后果。

灵芝吃多久有效

因人而异。

灵芝服用后对人体健康有很多益处,但由于每个人的身体状况不同,对药物的吸收能力也会不一样,因此吃多久见效,完全是因人而异。

但灵芝做为一种补益类的保健药材,其中并不含毒性物质,因此在控制好服用量的情况下,是可以长期吃的,也就是说灵芝想要看到效果的话,只要坚持服用就可以了。

发布于 2021-10-30

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