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白灵芝泡水副作用 白灵芝有什么药效

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白灵芝是一种珍贵的药材,有很好的滋补强健作用,很多人都会用白灵芝片来泡水喝,那么白灵芝泡水副作用有哪些呢?

白灵芝泡水副作用

适量饮用白灵芝泡水并没有副作用。

白灵芝是一种名贵的中药材,泡水喝具有提高人体免疫力、增强抗病能力的作用,还可以促进脏腑的生理机能、增强体质、坚筋骨、助容颜、使人耳目聪明、精力充沛。适量用来泡水喝并没有副作用。

但是注意:用白灵芝泡水不宜过量,不然可能会对肠胃带来负担;而且过敏体质要慎用白灵芝,确定不会过敏再用。

白灵芝有什么药效

1.止咳平喘

白灵芝能够入肺经,可以补益肺肾之气,具有止咳平喘之效。可以用于辅助治疗肺虚咳喘,久咳不止等症。

2.保肝解毒

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。能促进肝脏对药物、毒物的代谢,并能改善肝功能,可辅助治疗一些肝脏疾病。

3.抗衰老

白灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。能够促进和调整免疫功能、调节代谢平衡、抗自由基,且灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力,并可增加细胞的分裂代数,从而延缓了机体的衰老。

4.抗神经衰弱

白灵芝提取物能激发运动性抑制,使运动性降低,使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果,对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间,能延长中枢兴奋药咖啡因致痉挛及死亡的时间,这些结果表明,灵芝对中枢呈抑制性作用。对于神经衰弱症与失眠有辅助治疗作用。

5.防治心血管病

白灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的辅助治疗和预防。

白灵芝能和胎菊一起泡水喝吗

可以。

白灵芝性平,味甘,有滋补强壮、健脑、消炎、利尿的功效;而胎菊性凉,味辛、苦,有清热解毒、利尿的功效,两种药材在中药属性上面并不相克,一起搭配还能够增强清热解毒、利尿的功效。

白灵芝的食用方法

1.白灵芝红枣茶:白灵芝4-6克,红枣9枚,加1000毫升开水冲泡,代茶饮。可以改良贫弱体质,提高免疫力,安神养心,更有助美容。

2.白灵芝水煎:将白灵芝切碎,加入罐内,加水,像煎中药一样地熬水服,一般煎服3-4次。也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝。能够强健身体、滋补、健脑。

3.白灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。可以提高机体免疫力,强身健体。

发布于 2022-07-10

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