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孕婦能吃木瓜嗎

詩晗氏

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很多朋友都知道木瓜有豐胸的功效，不少孕婦也覺得可以食用一些木瓜。很多朋友可能還不是太清楚孕婦到底能不能吃木瓜，這裡我就給大家詳細介紹下孕婦能否吃木瓜。

木瓜的功效及營養成分

木瓜中含有氨基酸、鈣、鐵、木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等，其中氨基酸類物質就多達17種，這些物質也是人體所需的營養成分。中醫認為木瓜有著消食、驅蟲、祛風、通乳健脾的功效，主要治療消化不良、肺熱乾咳、溼疹、寄生蟲病等疾病。

雖然木瓜中含有豐富的營養物質，即可以豐胸，又可以美容，但是對孕婦產生的副作用比較大，不利於胎兒的生長髮育。所以孕婦是不能吃木瓜的。

木瓜中含有豐富的女性荷爾蒙，這種物質以青木瓜最為豐富。它容易干擾女性體內的荷爾蒙的分泌，不但會影響胎兒，而且容易使孕婦流產，是孕婦的禁忌食物。

木瓜味酸、性寒，主要有和胃化溼的功效。如果是胃寒、體虛的孕婦食用，就容易導致孕婦腹瀉、胃痛，嚴重的也可能引起流產。

木瓜中的木瓜苷有收縮子宮的作用，這種物質容易導致孕婦孕婦流產或早產。在孕婦懷孕的前三個月一定要注意不要食用木瓜。

木瓜中的營養成分對孕婦確實會有一定的功效和作用，不少人會誤認為孕婦吃木瓜沒有任何影響的。但整體來說孕婦吃木瓜的弊大於利，所以建議各位孕婦媽媽懷孕期間最好是不要食用木瓜。

釋出於 2024-02-24