天天健康

阴虚与阳虚的区别在哪里 身体出汗是阴虚还是阳虚

avatar 珉林爱勇
6011 热度 A+ A-
阴虚和阳虚都是中医很常见的两种体质,而且生活中很多人都有阴虚或阳虚的症状,两者虽然名称只有阴阳两字不同,但在病症上却相差较大,一般区别方法以患者病症表现作为首要标准判断,如阴虚与阳虚主要存在以下症状区别。

阴虚与阳虚的区别在哪里

1、寒热症不同

阴虚则热,阳虚则寒,二者最主要的区别是寒热区别,阴虚的人主要表现为怕热或发热,尤其是手脚心热,还会出现面色偏红,夜间盗汗的症状;而阳虚的人最重要的表现为怕冷喜热,体内阳气不足,阴气亢奋,从而出现手脚冰凉、面色苍白等症。

2、面色精神不同

阳虚的患者会出现手脚冰凉和面色发白的情况,阴虚的患者会出现面红耳赤以及手心比较热的现象;同时阳虚的患者一般会有烦躁不安的情绪,而阴虚的患者一般精神状态比较低落。

3、疼痛感和睡眠状态不同

阴虚患者主要是腰膝酸软、疼痛,而阳虚的患者疼痛会更加强烈;另外阴虚的人失眠的情况会较为严重,阳虚的患者很容易犯困。

4、男女特征不同

阴虚由于体内阴液亏虚,滋润濡养功能减退,还会出现津液减少,也会出现口干、口渴、喜冷饮、小便短赤、大便干结、舌红少苔等症状。男性还会有阳强易举、遗精的表现,女性会有经少、闭经的情况发生。

阳虚因体内阳气不足,阴气亢奋,从而出现手脚冰凉、面色苍白、精神疲倦、萎靡不振、声低、口淡不渴、喜欢热饮、小便清长量多、大便稀溏、舌淡胖嫩、苔白;而男性可能会有阳痿,女性可能会出现宫寒不孕等症状。

身体出汗是阴虚还是阳虚

无法根据身体出汗这一特征来诊断是阴虚还是阳虚。

易出汗是阴虚还是阳虚,需根据出汗的特点并结合其他的表现来判断,如果单纯的是出汗多,可能是人体阴阳失调的结果,阴虚和阳虚体质都能导致出汗过多。

不过阴虚导致的易出汗一般是以盗汗为特点,也就是睡熟时出汗、醒后汗止,常伴有手足心热,口燥咽干,潮热,腰膝酸软,舌红少苔,脉细数等特点,一般在阴虚火旺的时候,火热会逼迫津液外泄。

而阳虚导致的易出汗,以自汗为特点,也就是白天安静休息时也时有汗出,伴有畏寒肢冷,神疲乏力,气短懒言,食淡胖,脉沉迟等症状。

除此之外像一些湿热、气虚等原因,也能导致汗比较多的现象,因此需综合多种症状予以区分病情。

怕热是肾阴虚还是肾阳虚

如果单纯从阴虚或阳虚的角度进行分析,出现怕热的情况下,一般多考虑是由于肾阴虚所引起的。

一般怕热属于阴虚,阴虚会造成火旺,表现为怕热,尤其会伴有烦躁,睡觉时手脚需伸出被子外才能入睡,为阴虚火旺的表现,而阳虚患者一般表现为怕冷或身体发冷。

但是并不是所有的怕热都是由肾阴虚所导致的,也考虑是由于穿衣过多,或自身新陈代谢较为旺盛所致。

阴虚又阳虚的人怎么调理

1、同时出现阴虚、阳虚,如果一方症状比较明显,就要主次分开,先针对症状比较明显的情况进行治疗,辅以治疗症状比较轻微的一方。

2、如果阴虚、阳虚症状同样严重,可以同时进行治疗。一般既阳虚又阴虚中医上讲多是由于过度劳累和熬夜、频繁的性生活、情致不舒畅、久病慢病、饮食不规律等原因引起的,可以通过服用药物、配合饮食起居来调理,如可以服用些滋阴补阳的中成药或者是中药来治疗,另外饮食上不要吃生冷辛辣的东西;生活上要注意休息、节制性生活、适当运动来调理。

发布于 2022-02-26

相关推荐